wtorek, 4 marca 2008

Bóle menstruacyjne i napięcie przedmiesiączkowe

Niestety my kobiety musimy cierpieć co miesiąc z powodu bólów menstruacyjnych... ale koniec z tym :) Oto poniżej przedstawiam jak prostą metodą pozbyć się tego problemu... Same spójrzcie jakie to proste ;)

NAPIĘCIE PRZEDMENSTRUACYJNE

Przy zmiennym nastroju, depresji i rozdrażnieniu stosuj olejki z szałwii muszkatołowej, bergamoty, jaśminu lub róży. Inne olejki poprawiające równowagę emocjonalną to: rumiankowy, geraniowy, lawendowy i sandałowy.

BÓLE MENSTRUACYJNE

Przykładaj w okolice krzyża i dołu brzucha ciepły kompres z dodatkiem po 2 krople olejków: rumiankowego, z szałwii muszkatołowej i majerankowego. Może też pomóc kąpiel z dodatkiem 4 kropli olejku z szałwii muszkatołowej, 3 kropli z geranium i 3 kropli z róży.

darmowa e-prasa i nie tylko...